Mes spécialités
La santé est le bien le plus précieux que nous ayons. Je vous propose de retrouver un équilibre intérieur grâce à la naturopathie afin de vous aider à vous prévenir de la maladie, à conserver votre santé, et à l’optimiser.
Hypnonatal
Iridologie
Hypnose
Naturopathie
Massage
Formation
Naturopathie
De quoi s'agit-il ?
Le terme « Naturopathie » (traduction de l’anglais nature’s path) apparaît en 1895 aux Etats-Unis, John H. SCHEEL souhaite désigner la voie de la nature. Cela signifie que chacun peut préserver sa santé en respectant le chemin (path) que nous indique la nature.
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) : « La Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». Depuis 2001, l’OMS reconnait la naturopathie comme étant une profession libérale dans le domaine de la santé. Allant même jusqu’à la reconnaître comme une pratique de médecine traditionnelle, au même titre que la Médecine Traditionnelle Chinoise et l’Ayurvéda.
Pour le parlement Européen, elle fait partie des médecines naturelles non conventionnelles depuis 1997.
Pour l’UNESCO, la naturopathie est une prise en charge naturelle et globale de l’individu, dont la finalité est le maintien en bonne santé.
Véritable art de vivre, la naturopathie permet de prendre en main sa santé et de gagner en autonomie, selon des principes de base provenant exclusivement d’une transcription des lois naturelles et de leurs applications empiriques. En proposant :
- une pédagogie de la santé axée sur la prévention et la responsabilité,
- un accompagnement de la personne dans sa globalité,
- des techniques physiques et biologiques pour activer et renforcer les mécanismes homéostasiques,
- une hygiène de vie
Bien loin d’un effet de mode décrit par certains médias, elle agit sur le terrain et non sur le symptôme.
Déroulé dune séance
La consultation en naturopathie est appelée « bilan de vitalité » et permet de déterminer les techniques les plus adaptées à l’état de santé de la personne qui consulte. Le bilan est en fait une étude de votre capacité d’auto-guérison.
Les symptômes permettent de révéler les dysfonctionnements, mais c’est surtout « l’encrassement » du corps qui est considéré comme la cause principale de la maladie qui s’est installée.
Rien ne sert de mettre un pansement sur un problème, il convient plutôt de revenir vers votre arbre de vie, vos habitudes, vos schémas de pensées, votre mode d’alimentation et d’élimination, votre hygiène de vie et bien plus encore. Ceci afin d’identifier la cause en vue de rétablir l’équilibre.
Une séance dure 2 h maximum – Une consultation suffit, si vous souhaitez faire un point général.
Il n’est jamais facile de changer nos mauvaises habitudes, il faut parfois plusieurs étapes avant d’y parvenir. Si vous ressentez le besoin d’un accompagnement régulier, je vous propose la possibilité d’opter pour un suivi mensuel, bimestriel ou trimestriel de votre programme, afin de vous soutenir et de vous aider à la poursuite de vos objectifs.
Vous êtes l’acteur essentiel de votre santé.
Mon accompagnement respecte les règles de confidentialité et de déontologie des praticiens FENA.
Objectifs
Relancer votre activité cellulaire et harmoniser vos fonctions vitales, combler vos carences et rééquilibrer vos besoins tout en acquérant une multitude d’outils pour ne plus vous sentir démuni(e) face aux déséquilibres de votre organisme et cela en toute autonomie.
Le suivi s’adapte à votre rythme. Tout un programme !! Non ?
Principaux motifs de consultations :
Actuellement, les personnes venant me solliciter le font dans le cadre d’une alimentation déséquilibrée, introspection, insomnie, fatigue chronique, manque d’énergie, convalescence (après une maladie, post-traumatique, post-opératoire, …) stress/anxiété, maux de tête, troubles du sommeil, épuisement moral, ménopause, troubles gynécologiques, pathologies chroniques, troubles digestifs (allergies alimentaires, ballonnements, lourdeurs, constipations, diarrhées…), troubles du comportement alimentaire, problèmes ORL, douleurs articulaires, troubles cutanés, difficultés circulatoires, régulations du poids, concentration, mémoire, addictions, …
Ces personnes recherchent avant tout un MIEUX-ÊTRE
Je ne suis pas médecin et, de ce fait, je ne soigne personne ni aucune maladie.
Contre indications ?
La naturopathie s’adapte à la personne et peut venir en complément d’un suivi médical. De ce fait, nous ne pouvons parler de contre-indication.
Cependant, j’attire votre attention sur le caractère préventif de l’approche. Il ne s’agit aucunement de prendre rendez-vous pour un suivi naturopathique en cas d’URGENCES médicales. Merci de contacter les structures françaises en vigueur.
Préventive
Holistique
Régénérante
Tarifs Naturopathie
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Visio Naturo
Pour un accompagnement sans vous déplacer
Tarif pour 1 Bilan : 65 €
Tarif pour 1 Suivi de Bilan : 50 € Tarif longue durée (+30 minutes) : 10 €
à partir de 50,00€
Séance Enfants
Pour un accompagnement personnalisé
Tarif pour 1 Bilan : 30 €
Tarif pour 1 Suivi de Bilan : 20 €
à partir de 20,00€
Séance Adultes
Pour un accompagnement sur-mesure
Tarif pour 1 Bilan : 75 €
Tarif pour 1 Suivi de Bilan : 60 € Tarif longue durée (+30 minutes) : 10 €
à partir de 60,00€
Tarifs Hypnose
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Hypnose
De quoi s'agit-il ?
Plus qu’une approche humaine, l’hypnose repose sur une philosophie de l’accompagnement et des principes forts qui font sa culture.
Etant donné le flux de pensées quotidiennes, 60.000, il nous faut nous déconnecter entre deux. Ceci s’appelle « un état modifié de conscience ». Le décrochement du flux de pensées dépasse rarement les 5 minutes chez les enfants et est généralement de 2 minutes chez l’adulte.
L’hypnose aide le consultant à retrouver sa capacité à entrer en état modifiée de conscience alors qu’il le fait naturellement toutes les 90 minutes en moyenne, sans même s’en rendre compte.
L’hypnose ericksonienne est l’hypnose la plus pratiquée en France. Elle est issue des travaux de Milton Erickson, psychiatre américain.
Quant à elle, l‘hypnose holistique est la combinaison de nombreuses thérapies en hypnose déjà existantes avec des techniques associées à des innovations propres qui visent à une plus grande efficacité. Elle est principalement utilisée avec des symboles et des archétypes établis par Carl Jung.
En effet, l’inconscient comprend et communique principalement à l’aide de ces symboles et de ces métaphores, parfois de façon incompréhensible pour la partie consciente de la personne.
L’hypnothérapeute n’est ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute. Il ne fait donc pas de diagnostics, ne soigne pas et ne guérit pas. Ses prestations ne prétendent en aucun cas se substituer à un acte médical ou à des prescriptions médicamenteuses.
Les séances d’hypnose s’inscrivent uniquement dans une démarche de bien-être. Elles ne dispensent pas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire.
Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.
Déroulé d'une séance
A la première séance, le praticien et le consultant établissent à travers l’anamnèse la relation nécessaire à l’accompagnement hypnotique : l’alliance thérapeutique. Les principes de l’hypnose sont expliqués ainsi que le déroulement des séances.
- Première phase : l’induction d’un état modifié de conscience. Elle fait appel à différentes techniques basées sur l’utilisation de perceptions sensorielles.
- Deuxième phase : le travail hypnotique. Elle repose sur l’activation de l’imaginaire du consultant. Le choix des suggestions en fonction de l’objectif fixé. Celles-ci sont adaptées, ajustées, développées dans l’interaction personnalisée établie. Ce travail repose sur le changement et pourra inclure la possibilité d’une persistance des modifications induites au-delà de la séance de travail.
- Troisième phase : le retour à un état de conscience critique. Elle permet au consultant de revenir « ici et maintenant » enrichi du vécu du travail réalisé.
Une séance dure généralement entre 45 à 60 minutes et se déroule en plusieurs phases.
Objectifs
L’objectif de la demande est établi dès la première séance.
Principaux motifs de consultations :
Actuellement, les personnes venant me solliciter le font dans le cadre d’une alimentation déséquilibrée, fatigue chronique, manque d’énergie, stress/anxiété, troubles du sommeil, épuisement moral, troubles du comportement alimentaire, peurs, phobies, traumas, introspection …
Ces personnes recherchent avant tout un MIEUX-ÊTRE
Contre indications ?
Il n’existe pas de contre-indications en tant que telles au sens où l’on parlerait de contre-indications médicamenteuses. Autrement dit dans l’absolu, tous les consultants peuvent bénéficier de la pratique hypnotique.
Cependant, je vous invite à consulter un Psychiatre formée à l’hypnose en cas de troubles de la personnalité comme la schizophrénie ou les troubles psychotiques tels que la bipolarité ou la psychose hallucinatoire chronique.
Séance Enfants
Séance d’environ 45 minutes
Tarif pour les – 12 ans
à partir de 30,00€
Séance Adulte
Séance d’environ 60 minutes
Tarif à partir de 12 ans
à partir de 60,00€
Iridologie
De quoi s'agit-il ?
C’est une pratique empirique qui utilise l’observation de l’iris (partie colorée de l’œil) pour appréhender le bien-être général de votre personne.
L’iris de par sa constitution embryologique et sa riche vascularisation est un »organe » privilégié qui permet une projection du corps au sein de l’oeil, à la façon d’une somatotopie (comme l’est la réflexologie plantaire).
L’observation intègre, entre autres, la couleur et la texture de l’iris, les variations de pigmentation, la tonicité des fibres iriennes, le centrage de la pupille, les différentes zones organiques représentées dans l’iris, ou encore les reliefs ou dépôts sur la cornée. L’iris est une véritable terminaison nerveuse du système nerveux central.
Tous s’accordent pour dire que la maladie n’apparaît jamais sans signes annonciateurs, si subtils soient-ils. En iridologie, il est possible de révéler les »empreintes génétiques » d’organes faibles, ces derniers plus exposés à la défaillance. On parle alors de faiblesse de terrain.
Chaque personne porte donc une signature irienne qui lui est propre. Ce qui a amené aux travaux d’analyses biométriques oculaires, véritable outil d’identification de la personne.
Ignaz Von Peczely disait « L’œil n’est pas seulement le miroir de l’âme, il est aussi le miroir du corps. »
Déroulé d'une séance
La lecture d’Iridologie, est très généralement, effectuée en début de consultation de Naturopathie afin d’avoir une approche de terrain.
Je scrute vos iris à l’aide d’un iridoscope (appareil spécialisé composé de système optique et de source lumineuse).
Nous abordons vos prédispositions, la présence ou non de toxines, votre capacité à évacuer. Nous pouvons établir le bilan de votre vitalité et ainsi aborder d’éventuels dysfonctionnements, fragilités, surcharges, inflammations, au niveau des organes.
Objectifs
L’observation de l’iris a pour but de dresser un panorama de votre terrain pour travailler en amont de celui-ci et donc, pour améliorer votre hygiène de vie. Elle s’inscrit totalement dans la pratique préventive et holistique qu’est la naturopathie.
En croisant les observations faites et les informations récoltées pendant l’anamnèse, je peux être amener à vous faire quelques recommandations d’hygiène de vie personnalisées. Afin de rééquilibrer l’organisme et de renforcer les capacités d’auto-régulation et le potentiel vital de votre personne.
Contre indications ?
La séance n’étant pas intrusive, le port de lunettes ou de lentilles n’est pas un frein à l’exploration de l’iris.
A savoir ! L’iridologie ne peut être pratiquée qu’à partir de l’âge de 7 ans, âge auquel l’iris achève définitivement sa formation. Avant cet âge, le bilan iridologique ne fournit que des informations sur la constitution et la sous-constitution du terrain. Nous n’aborderons pas la carte des organes.
L’iridologie ne permet pas de diagnostic de maladie. Tout problème de santé doit faire l’objet d’une consultation médicale, afin d’établir un diagnostic et de mettre en place une prise en charge adaptée.
Observatrice
Holistique
Préventive
Tarifs Iridologie
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Séance Incluse en Naturopathie
A partir de 6 ans
Je réponds
à vos questions !
Entreprendre une démarche d’aide ou d’accompagnement est une étape importante dans le processus de changement vers un mieux-être. Cette démarche peut être accompagnée d’hésitations, d’appréhensions et d’interrogations sur la façon dont vont se dérouler les séances avec une Naturopathe Iridologue Hypnothérapeute.
Ce questionnement est tout à fait normal, c’est pourquoi je prends le temps de vous répondre par le biais du formulaire de contact.
Hypnonatal
De quoi s'agit-il ?
L’HYPNONATAL est une véritable méthode de préparation psychique à l’accouchement issue de l’hypnose Ericksonienne. Créée et enseignée par Lise BARTOLI, une psychologue clinicienne et hypnothérapeute spécialisée en périnatalité, cette technique permet aux futures mères de puiser en elles toutes les ressources indispensables pour vivre pleinement leur grossesse et leur accouchement tout en restant toujours connectées à leur enfant.
Grâce à un état modifié de conscience qui favorise la communication intérieure avec soi-même ainsi qu’avec l’enfant in-utéro, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et à appréhender positivement l’accouchement. Elle invite à une relaxation physique et mentale ainsi qu’à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour l’état de grossesse et l’accouchement.
De ce fait, elle permet aux femmes de reprendre leur pouvoir et gagner en confiance lorsqu’elles souhaitent accoucher en suivant plus leur intuition que les règles impersonnelles des protocoles qui régissent trop souvent les accouchements en salle de naissance.
Elle se pratique généralement lors des 4 derniers mois de grossesse. Mais plus vous la pratiquez précocement et intensément, et plus elle vous sera profitable.
Déroulé d'une séance
Les futurs pères sont fortement conviés à assister à la première séance. Ils pourront ainsi profiter de l’hypnose proposée lors de ce cours et ils partageront leur ressenti s’ils le souhaitent.
Cette méthode est ensuite approfondie à votre domicile à l’aide des enregistrements élaborés tout spécialement pour l’auto-hypnose. Votre motivation, associée à une écoute active des enregistrements vous permettra de renforcer les suggestions afin que votre corps et votre subconscient soient prêts le jour J.
Les séances et les CD d’HypnoNatal vous permettront de :
- Vous relaxer
- Stimuler votre énergie
- Profiter d’un sommeil réparateur
- Développer votre assurance et votre intuition
- Accroitre la communication avec votre enfant in utéro
- Augmenter les pensées positives et éloigner les pensées négatives
- Positiver votre accouchement
- Renforcer le sentiment de contrôler votre accouchement
- Apprendre à agir mentalement sur les éventuelles douleurs
- Réduire le temps de travail
- Diminuer les risques d’interventions instrumentales ou médicamenteuses
- Intensifier le lien mère-enfant
Objectif ?
Les femmes accouchent depuis la nuit des temps sans avoir besoin de cours de préparation … Alors pourquoi instaurer une nouvelle méthode ?
Parce qu’en France, comme dans d’autres pays occidentaux, trop de préjugés médicaux envahissent la conscience féminine.
Ainsi, insidieusement s’est infiltrée l’idée que la naissance était un acte dangereux dont la prise en charge devait obligatoirement être médicalisée à outrance. La machine a pris une place prépondérante dans le monde obstétrical, lors de la surveillance de la grossesse comme lors de la naissance.
Il semble de plus en plus difficile aux futures mères de faire entendre leurs désirs quant à la venue au monde de leur bébé.
Le but de l’HYPNONATAL est d’accompagner les femmes enceintes vers un cheminement plus humain et intuitif où elles pourraient reprendre confiance en leurs compétences à devenir mère …
Relaxant
Energisant
Intuitif
Tarifs Hypnonatal
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4 sessions
L’HYPNONATAL se pratique en 4 sessions espacées de plusieurs semaines. Les 4 séances durent environ 1h30 en individuel et 2h30 en petit groupe. Durant chaque séance, un thème particulier est abordé, suivi d’un entrainement d’hypnose. Un livret ainsi que des CD audio vous seront remis.
Séances Individuelles
Pour 4 sessions DUO ou SOLO d’environ 90 minutes chacune
Tarif pour 4 séances : 280 €
à partir de 70,00€
Cercle des Parents
Pour 4 sessions GROUPE d’environ 150 minutes chacune
Tarif pour 4 séances : 180 €
à partir de 45,00€
Massage
De quoi s'agit-il ?
Le toucher est le premier sens qui apparaît chez l’humain et fait partie intégrante de ses besoins fondamentaux. La peau est l’extension du système nerveux.
Le massage bien-être est bien plus qu’un ensemble de techniques manuelles appliquées de façon précise. En effet, il fait appel à un certain type de toucher qui peut être à la fois fluide, enveloppant, respectueux, sécurisant, doux et ferme. Insérés dans le cadre d’une cure naturopathique, les massages naturopathiques de bien-être vous sont bénéfiques.
Ils sont un soin puissant, complémentaire et sur-mesure. Il intègre le « grand dos » car c’est sur cette zone que se concentre spécifiquement le massage sans pour autant oublier le reste du corps.
Le Cabinet Ô Natur’El permet de faire une pause avec votre quotidien.
Déroulé d'une séance
La relation « masseur-massé » est essentielle ; c’est pour cette raison que la séance comprend un temps d’environ 15 minutes destiné à vous accueillir, à vous installer confortablement, à définir vos attentes et à favoriser la confiance mutuelle. Ce temps servira également à l’anamnèse pour vous proposer un massage adapté à vos besoins.
Le massage se réalise allongé sur une table de massage confortable. Le massage se reçoit idéalement dans la nudité (vous conservez toutefois votre slip) mais cette possibilité est laissée à l’appréciation de chacun.
Ce modelage est uniquement destiné à un bien-être et en aucun cas à un caractère érotique ou sexuel. Les parties intimes ne sont jamais massées.
Déroulé d'une séance (suite)
Il se déroule avec respect et bienveillance, dans la pénombre avec bougies, au son d’une musique relaxante. Il inclut l’utilisation d’huiles végétales subtiles et non grasses accompagnées si vous le désirez d’huiles essentielles aux propriétés bienfaisantes.
Pour vous permettre de mieux en profiter, les échanges verbaux sont limités au strict nécessaire. Cependant, n’hésitez surtout pas à verbaliser une quelconque sensation d’inconfort.
Selon vos besoins, j’adapte ma pratique en fonction de votre âge et votre condition physique, afin de vous apporter un confort optimal. A l’issue du soin, un temps propice à une bonne récupération est prévu.
Si vous le souhaitez, je vous invite à échanger sur votre expérience et votre ressenti durant le soin. Ce petit temps vous permet de prendre conscience des bienfaits de cet instant passé hors du temps. Il m’est utile pour vous proposer un suivi personnalisé et adapté à vos attentes.
Dans le cas où votre hygiène corporelle ne respecte pas les règles élémentaires de propreté, je me verrai dans l’obligation d’annuler la séance de massage.
Objectif ?
Le massage naturopathique est un outil de soin puissant, complémentaire à la consultation de naturopathie. Il est individualisé et évolue selon vos besoins.
Dans le cadre d’un drainage naturopathique, il est préférable que nous ayons mis en place au préalable une « cure detox » pour obtenir de meilleurs résultats. Le massage du ventre, et donc des organes internes, favorise l’élimination des toxines qui ont été mises en mouvement. Pour bénéficier de l’effet drainant et réduire le désagrément d’une digestion lourde, il vous est conseillé de prendre un repas léger.
Dans le cadre d’un massage bien-être, le toucher juste, respectueux et professionnel est un formidable complément vers la réappropriation de votre corps.
La qualité et la profondeur de la détente s’acquièrent au fur et à mesure des séances, propices à une meilleure gestion du stress au quotidien.
Dans le cadre d’une cure de revitalisation, il permet de stimuler votre organisme, vous apporter de l’énergie.
Afin de mesurer les bienfaits actifs à long terme des cures de massage, il est recommandé de respecter l’intervalle d’une semaine entre chaque séance.
Contre Indications ?
Le massage est un moment de détente, pour vraiment profiter de tous ses bénéfices, il est essentiel de connaître les contre-indications classiques.
Nous parlons alors de phlébite, inflammation, troubles circulatoires avancés, ulcère variqueux, dermatose suintante, infections graves, brûlures, plaies, hémorragie, insuffisance cardio-pulmonaire, fracture, entorse, déchirure musculaire ou ligamentaire, varice, infection bactérienne ou virale, maladies inflammatoires aiguës, hémophilie, dermatose ou dermite, tuméfaction, ecchymose, lymphangite, ostéoporose, spondylite, ostéogénèse imparfaite.
Pour les personnes souffrant d’hernies discales ou pour celles ayant une prothèse : la zone n’est pas massée.
Pour les personnes âgées : le massage est adapté en fonction de leur force vitale.
Il est contre-indiqué durant le premier trimestre de grossesse ainsi que dans les 3 mois qui suivent une intervention chirurgicale.
Séance 60 minutes
Pour un massage bien-être d’environ 60 minutes
Tarif pour 3 séances : 160 €
Tarif pour 5 séances : 270 €
à partir de 60,00€
Séance 45 minutes
Pour un massage bien-être d’environ 45 minutes
Tarif pour 3 séances : 115 €
Tarif pour 5 séances : 195 €
à partir de 45,00€
Séance 30 minutes
Pour un massage bien-être d’environ 30 minutes
Tarif pour 3 séances : 80 €
Tarif pour 5 séances : 130 €
à partir de 30,00€
Formez vous au métier de la naturopathie
En intégrant l’Institut Français des Sciences de l’Homme, vous choississez une formation professionnelle qui associe expérience et savoir-faire attachés à la dimension humaine et relationnelle des médecines complémentaires.
La formation est conçue comme un processus dynamique d’acquisition et de perfectionnement des savoirs qui répondent aux besoins et attentes pour une bonne pratique de la Naturopathie. Pour de plus amples informations, venez découvrir le site de l’IFSH
Je reste à votre écoute ! Contactez-moi si vous souhaitez plus de précisions.
